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Meditationsmatten – Die richtige Unterlage zum Meditieren

Lotuscrafts Meditationsmatte ZABUTON Deluxe*

Wenn du auf dem Boden sitzend – egal obmit oder ohne Meditationskissen – meditierst, kann eine Investition in eine Meditationsmatte sehr sinnvoll. Eine Meditationsmatte ist vor allem dafür da, deine Knöchel und Füße zu schonen. Gerade bei hartem Parkett- oder Laminatboden reicht oft eine herkömmliche Decke nicht, um einen wirklich weichen und wohligen Untergrund zu haben. Zu weich sollte der Untergrund jedoch auch nicht sein, damit du stabil sitzen kannst und nicht darin versinkst. Auf einer Matratze oder dem Sofa zu meditieren gestaltet sich daher oft schwierig.

Wenn Du in einem Zimmer weiche Auslegware hast, kann auch eine normale Decke oder eine Meditationsdecke reichen, um einen guten Untergrund für die Meditation zu schaffen. Hast du vor, dir eine Meditationsmatte und ein Meditationskissen anzulegen, solltest du möglichst gleich zu einem Meditations-Set greifen, um Geld zu sparen und ein aufeinander abgestimmtes Design zu haben. Meditationsmatten sind auch als Unterlage für Meditationsbänke geeignet, um die Knie zu schonen.

Die hier vorgestellten Meditationsmatte sind sogenannte Zabutons. Ein Zabuton ist ein traditionelles japanisches Sitzkissen mit einer quadratischen Form. Diese können auch ohne Meditationskissen verwendet werden und sorgen für eine gesunde und rückenschonende Körperhaltung beim Sitzen. Sie sind besonders bequem und vielseitig einsetzbar. So können sie beispielsweise auch für verschiedene Asanas und Übungen aus dem Hatha-Yoga verwendet werden.


Lotuscrafts Meditationsmatte ZABUTON Standard*

Die Meditationsmatte ZABUTON Standard von Lotuscrafts ist eine reine BIO-Baumwoll-Meditationsmatte. Der Bezug besteht aus 100% Baumwolle aus kontrolliert biologischem Anbau (kbA). Dieser ist mit hochwertigem Baumwollvlies (kba) gefüllt und hat ein GOTS-Siegel. GOTS steht für den Global Organic Textile Standard und versichert den nachhaltigen und biologischen Anbau von verschiedenen Textilien und Naturfasern. Die Meditationsmatte ist 80 x 75 cm groß und 4 cm dick und eignet sich somit perfekt als Meditationsunterlage. Sie ist aktuell in den Farben Rot, Weiß, Schwarz, Grau und Blau verfügbar, welche perfekt zu den Farben der Meditationskissen passen. Der Bezug der Zabuton ist abnehm- und waschbar. 

Neben der Standard-Ausführung dieser Meditationsmatte gibt es noch die Lotuscrafts Meditationsmatte ZABUTON Deluxe*, welche etwas größer und dicker ist und statt mit Baumwollvlies mit weicher Baumwollwatte gefüllt ist.


#DoYourYoga Meditationsmatte »Zabuton«*

Die Zabuton-Meditationsmatte von #DoYourYoga bringt ähnliche Eigenschaften wie die Zabuton Standard von Lotuscrafts mit. Sie ist ebenfalls mit einem hochwertigem Baumvollflies gefüllt und mit einem abnehmbaren Baumwollbezug bezogen. Die Meditationsmatte von #DoYourYoga ist mit Abmessungen von ca. 80 x 75 cm ebenfalls so groß wie die Lotuscrafts Standard-Meditationsmatte. Sie ist auch 4 cm dick, was als sehr angenehm und weich angesehen wird.

So kann diese Zabuton-Meditationsmatte sehr vielfältig eingesetzt werden. Du kannst mit ihr alleine meditieren, ein Meditationskissen als extra Hilfe benutzen oder auch eine Meditationsbank. Zur Verfügung stehen aktuell die Farben Petrolblau, Mitternachtsblau und Karottenorange.


CalmingBreath Zabuton Meditationsmatte – Extra dick*

Die extra dicke Zabuton Meditationsmatte von CalmingBreath ist mit seiner Höhe von 15 cm schon eher ein Kissen, als eine herkömmliche Meditationsmatte. Nichts desto trotz, kann diese natürlich perfekt mit einem Meditationskissen kombiniert und verwendet werden. Doch auch ohne weiteres Kissen kann diese Meditationsmatte verwendet werden, um einen tiefen und weichen Untergrund für das Sitzen oder Yoga-Übungen zu schaffen. Die Zabuton Meditationsmatte hat Maße von 70 x 90 cm und kommt auf ein Gewicht von 1,6 kg. Sie wird in Großbritannien hergestellt und hat einen Baumwollbezug, welcher mit Fasern gefüllt ist. Die Meditationsmatte ist in den CalmingBreath typischen Farben zu kaufen: Lavendel, Nachtblau, Natur, Olivgrün, Orange, Dunkles Violet, Kornblumenblau, Mohnblumenrot, Mondgeld, Schokolade und tibetanische Kastanie.